「趣味をもっと楽しみたい」「毎日を記録に残したい」と感じたことはないだろうか。
そんな時にぴったりなのが、好きなことを一冊にまとめる**「趣味ノート」**である。
お気に入りの文房具を使って、自分の感性を自由に表現するノート作りは、誰にでもできる小さなクリエイティブだ。
このページでは、ノートの基本アイテムの選び方から、テーマの決め方、素材の集め方、デコレーションのコツまでを、初心者にも分かりやすく紹介する。
ノートを使うことで、あなたの毎日がちょっと特別に変わる。
今日から始める“自分だけの趣味ノート”、その第一歩を一緒に踏み出そう。
自分の「好き」を詰め込む、趣味ノートの魅力とは？
自分の「好き」を一冊のノートにまとめると、毎日の小さな出来事が少し特別に感じられる。
この章では、趣味ノートがなぜ人気を集めているのか、そしてどんな良い変化をもたらしてくれるのかを紹介する。
趣味ノートが今人気の理由
スマホで簡単に写真やメモが残せる今、あえて手書きのノートにこだわる人が増えている。
その理由は、書く時間そのものが「癒し」になるからである。指先で文字や絵を描くことで、頭の中が整理され、気持ちが落ち着いていく感覚を得られる。紙の質感やペンの滑らかさ、マスキングテープの貼り心地など、五感で楽しめるのもノートならではの魅力だ。
ノートは記録ツールでありながら、心のリセットボタンでもある。
🟨 理由：癒し効果
→ 説明文：手を動かすことで気持ちが落ち着く
🟩 理由：創造性
→ 説明文：ページをデコレーションすることで想像力が刺激される
🟦 理由：自己表現
→ 説明文：自分だけの世界観を形にできる
趣味ノートで得られる３つの効果
趣味ノートを続けていくと、日常に少しずつ変化が生まれる。
一つ目は**「自己理解が深まる」**こと。何が好きで、何にときめくのかを可視化することで、自分の感性をより明確に知れる。
二つ目は**「モチベーションの維持」**である。記録を見返すことで、過去の自分の努力やワクワクが思い出され、新しい行動の原動力になる。
三つ目は_「小さな幸せを再発見できる」_こと。忙しい毎日の中でも、ノートをめくることで「こんな楽しいことがあったんだ」と気づける瞬間が増える。
趣味ノートは、単なる記録帳ではなく、自分を励ます小さなギフトである。
🟨 効果：自己理解
→ 説明文：自分の「好き」や「得意」を客観的に見直せる
🟩 効果：モチベーション
→ 説明文：過去ページを見て次の行動意欲が湧く
🟦 効果：幸福感の向上
→ 説明文：小さな幸せを再確認し、気分が前向きになる
趣味ノートの基本アイテムと選び方
趣味ノートを始める時、最初に迷うのがどんなノートや文房具を使うかという点である。ここでは、ノート作りをもっと楽しくするための基本アイテムと、その選び方を紹介する。
ノート選びのコツとおすすめタイプ
まず大切なのは、書いていて気持ちが上がる「お気に入りのノート」を選ぶことだ。デザインや紙質、サイズなど、自分に合ったものを選ぶと、自然と続けたくなる。
ノートは大きく分けて**「無地」「罫線」「ドット」「方眼」**の4タイプがある。たとえば、絵やコラージュを楽しみたい人には「無地」、整理やリスト管理が得意な人には「方眼」がおすすめだ。
使いやすさよりも「自分のテンションが上がるか」で選ぶことが長続きのコツである。
🟨 ノートの種類：無地
→ 説明文：自由度が高くイラストや貼り付けに最適／旅日記・絵日記・コラージュ
🟩 ノートの種類：罫線
→ 説明文：文字中心で読み返しやすい／映画・読書感想ノート
🟦 ノートの種類：ドット
→ 説明文：ガイドラインに使いやすく整ったページが作れる／ライフログ・デイリーノート
🟧 ノートの種類：方眼
→ 説明文：レイアウトが作りやすく図形や表が書きやすい／趣味まとめ・アイデア記録
文房具で変わるノート時間の楽しみ方
ノート作りの楽しさを広げてくれるのが、ペンやマスキングテープ、付箋などの文房具である。ペンの色を変えるだけで、ページの印象が一気に変わる。
特に人気なのは、三菱鉛筆の「エモット」シリーズ。細字で発色がきれいなので、イラストやタイトル文字にもぴったりだ。KITTAの「ちいさく持てるマスキングテープ」はカードサイズで持ち運びに便利。カフェでのノート時間にもおすすめである。
お気に入りの文具を使うことで、ノートを書く時間そのものが癒しのひとときに変わる。
🟨 アイテム：エモット（ペン）
→ 説明文：細字0.4mmで発色が良くデザインも上品／タイトルやイラストに最適
🟩 アイテム：KITTAマスキングテープ
→ 説明文：切り離し済みでカードサイズ収納／外出先でもデコレーションしやすい
🟦 アイテム：付箋・クリップ
→ 説明文：項目整理やページのアクセントに便利／情報整理がしやすく見た目も可愛い
あると便利な小物＆収納グッズ
趣味ノートを続けていると、気づけば文房具や素材がどんどん増えていく。そんな時に活躍するのが、収納グッズやサポートアイテムだ。
たとえば、ペンコのクランピークリップはページをしっかり押さえてくれるので、ノートがめくれるストレスを防ぐ。透明ポーチやトレイを使えば、マスキングテープやステッカーを整理しながら飾ることもできる。
文具を整えることで、ノートを書く環境そのものがもっと快適になる。
🟨 グッズ名：クランピークリップ
→ 説明文：ノートを固定する／見た目もおしゃれで使いやすい
🟩 グッズ名：透明ポーチ
→ 説明文：文具や素材を収納／中身が見えて取り出しやすい
🟦 グッズ名：デスクトレイ
→ 説明文：作業スペースを整える／使う文具をすぐに取り出せる
テーマを決めて広がるノートの使い方
趣味ノートの魅力は、どんなテーマでも自分らしく表現できる自由さにある。ここでは、テーマ設定のコツや複数の趣味を1冊にまとめる方法、ページ構成の工夫を紹介する。
趣味別ノートのテーマアイデア10選
趣味ノートのテーマは、自分の「好き」から自然に生まれる。日々の料理、読んだ本、見た映画、訪れたカフェ——どれも立派なテーマだ。最初から完璧を目指さず、まずは一番ワクワクするテーマを選ぼう。
「好きなこと」を書き出すことが、長く続くノート作りの第一歩である。
🟨 テーマ：料理ノート
→ 説明文：お気に入りレシピ・調味料メモ・料理写真
🟩 テーマ：読書ノート
→ 説明文：本の感想・心に残ったフレーズ・読了日
🟦 テーマ：映画ノート
→ 説明文：タイトル・評価・印象的なシーン・半券貼付
🟧 テーマ：旅ノート
→ 説明文：旅先の写真・チケット・思い出メモ
🩵 テーマ：カフェ巡りノート
→ 説明文：訪れた店・メニュー・お気に入りの席
🟩 テーマ：文具ノート
→ 説明文：購入品リスト・試し書き・色見本
🟦 テーマ：子育てノート
→ 説明文：成長記録・写真・思い出の言葉
🟨 テーマ：美容ノート
→ 説明文：スキンケア記録・コスメ比較・お気に入り
🟧 テーマ：推し活ノート
→ 説明文：ライブ記録・グッズ管理・推し語り
🩶 テーマ：夢ノート
→ 説明文：やりたいことリスト・未来の目標
複数の趣味を1冊にまとめるコツ
趣味が多くて1冊にまとめきれない場合は、「目次」や「インデックス」を作るのが有効だ。ページ番号付きノートを選べば、後から見返す時にも探しやすい。
また、_システム手帳やバインダーノートを使えば、ジャンルごとにページを入れ替えられる_ので、趣味が増えても整理しやすい。
趣味ごとに「色分け」や「タブ分け」をすることで、1冊でもスッキリ整理できる。
🟨 整理方法：目次を作る
→ 説明文：ページ番号とテーマを一覧化して探しやすく
🟩 整理方法：インデックスシール
→ 説明文：カテゴリーを色分けして視覚的に分かりやすく
🟦 整理方法：システム手帳
→ 説明文：ページを入れ替えて常に最新構成にできる
ページ構成・インデックスの作り方
ページ構成は、最初に「自分が後で見返したい順番」をイメージするとスムーズだ。たとえば、テーマ紹介 → 記録 → 振り返りという流れにすると、ひとつのストーリーとしてまとまりやすい。ページごとに見出しタイトルをつけておくと検索性も上がる。
ノートの中に「自分の小さな本」を作るような気持ちで構成を考えると、自然と楽しくなる。
目的を明確にして構成を作ることで、見返すたびに発見があるノートになる。
🟨 ページ構成の例：1ページ目
→ 説明文：ノートのタイトル・テーマ紹介
🟩 ページ構成の例：2〜5ページ
→ 説明文：お気に入りの写真・メモ・感想
🟦 ページ構成の例：6ページ目以降
→ 説明文：月ごとの振り返り・次の目標
素材を集めて彩る「見返したくなる」ノート術
趣味ノートをもっと魅力的にするには、文字だけでなく「素材」を活用するのがコツである。写真やチケット、雑誌の切り抜きなどを使うことで、ページに奥行きとストーリーが生まれる。
写真・チケット・スクラップ素材の活かし方
思い出を形に残す素材は、ノート作りの宝物だ。旅先で撮った写真、映画の半券、カフェのショップカードなど、小さなアイテムも貼るだけで一気に華やぐ。スマホプリンター「インスピック」を使えば、手軽に写真を印刷して貼れる。
素材を貼るときは、余白を意識して「見せたい部分」を際立たせる配置を意識しよう。
素材を貼るノートは、まるで「自分の記憶を編集したアルバム」のようになる。
🟨 素材の種類：写真
→ 説明文：旅や日常の記録をビジュアルで残す
🟩 素材の種類：チケット・半券
→ 説明文：思い出の瞬間をリアルに残せる
🟦 素材の種類：雑誌の切り抜き
→ 説明文：デザインやカラーの参考に使える
🟧 素材の種類：ショップカード
→ 説明文：訪れた場所の記録として
おすすめのデコレーションアイテム3選
素材をより引き立てるために、マスキングテープ・付箋・シールをうまく活用したい。KITTAのマスキングテープは携帯性が高く、外出先でも気軽に使える。丸型付箋はコメントや日付を添えるだけでページにアクセントが生まれる。デザイン性のあるシールは、イラストが苦手でも華やかに仕上がる。
「自分の好き」を可視化するデコレーションが、ノートに物語を与える。
🟨 アイテム：マスキングテープ（KITTAなど）
→ 説明文：貼ってはがせる装飾素材／ページの境目や写真の縁どりに
🟩 アイテム：丸型付箋
→ 説明文：コメントや見出しを入れやすい／素材の上に重ねて立体感を出す
🟦 アイテム：デザインシール
→ 説明文：簡単にページを華やかにできる／テーマごとに統一感を出す
センスを引き立てるマスキングテープ活用法
マスキングテープは、印象を決める重要アイテム。日付やタイトルをテープで囲う、ページ端にフレームのように貼るなどが効果的だ。貼る位置を揃えるだけで、全体の統一感がぐっと高まる。
「Subikiawa.」のようなイラスト系テープを使えば、貼るだけでアートのようなページに。
マスキングテープは、ノート作りにおける“魔法の線”。一本貼るだけで、ページ全体の印象が変わる。
🟨 使い方：タイトル囲い
→ 説明文：ページ全体が引き締まり整理された印象に
🟩 使い方：ページ端に貼る
→ 説明文：ノートを開いた時に統一感が出る
🟦 使い方：イラスト柄を使う
→ 説明文：貼るだけで華やかにアート感をプラス
インスタで話題の素敵な趣味ノート実例
インスタグラムでは、世界中の人が個性あふれる趣味ノートをシェアしている。ここでは、参考になる実例と活用ヒントをまとめる。
映画ノート・読書ノートの作り方例
映画や本のノートは、感性を記録するのにぴったりだ。映画ノートでは、作品チケットや印象的なシーンの写真を配置し、感想やお気に入りのセリフ、星評価を添える。読書ノートなら、心に残った一文を手書きで残すとよい。
文字の雰囲気や書き方も、自分の感情を表す「デザイン」になる。
映画・読書ノートは、感動や気づきを自分の言葉で再構築する「心のアーカイブ」。
🟨 ジャンル：映画ノート
→ 説明文：半券・写真・感想コメント・星評価を記入
🟩 ジャンル：読書ノート
→ 説明文：印象的な言葉・登場人物・メモ欄を設ける
文具記録ノートで世界が広がる
文具好きに人気なのが「文房具ノート」。新しく買ったペンやマスキングテープを試し書きして、色や質感を記録する。とりわけペンの色見本ページは映えるうえ、実用的だ。書いて使って気づいたことを添えると、レビューとしても役立つ。
「書く・試す・比べる」のサイクルが、ノート時間をより豊かにする。
🟨 記録内容：ペンの試し書き
→ 説明文：メーカー名・色番号を明記して比較しやすく
🟩 記録内容：マスキングテープ一覧
→ 説明文：テーマ別に貼り付けて整理
🟦 記録内容：シール・スタンプ集
→ 説明文：購入日や使い道のメモを添える
イラストやコラージュで個性を出すコツ
イラストやコラージュを取り入れると、世界観が一気に広がる。絵が好きなら絵日記風に。苦手なら雑誌の切り抜きやステッカーを組み合わせたコラージュスタイルが相性良い。複数の素材を重ねると立体感が生まれ、ページが小さな作品集のようになる。
ノートは「上手に描く」よりも「楽しく残す」が正解である。
🟨 スタイル：イラストノート
→ 説明文：日常の出来事を絵日記風に記録
🟩 スタイル：コラージュノート
→ 説明文：素材を貼り重ねてテーマを演出
🟦 スタイル：ハイブリッドノート
→ 説明文：文字・イラスト・写真をバランス良く配置
心を整えるノート時間。自分と向き合う書き方
趣味ノートは、単なる記録帳ではなく「心を整えるツール」にもなる。ここでは、癒しの効果と続けやすい書き方のコツを紹介する。
書くことで癒される「内面記録ノート」
その日の気分や印象に残った出来事を数行でも書き出すだけで、思考がすっきりしていく。特に夜寝る前に「今日のうれしかったこと」を書く習慣は、心のリセットに効く。
書くことで、自分自身をやさしく見つめ直す時間が生まれる。
ノートは“心の鏡”。文字にした瞬間、感情が客観的に見える。
🟨 書くテーマ：今日うれしかったこと
→ 説明文：幸福感が高まりポジティブ思考に
🟩 書くテーマ：悩み・もやもや
→ 説明文：書き出すことで気持ちを整理できる
🟦 書くテーマ：感謝したこと
→ 説明文：日常の小さな幸せに気づける
筆記具や色で変わる心の整理術
使うペンや色は、気分や思考の整理に影響する。黒・グレーは冷静な分析、青は落ち着き、ピンクやオレンジなどの暖色は感情を柔らかく表現したい時に向く。色は心の状態を写す鏡。気分に合わせて色を変えるだけで、ノートが気持ちのグラデーションになる。
万年筆やゲルインクのように「筆圧を感じられるペン」を使うと、書く行為がより深い癒しの時間になる。
筆記具の“手触り”を楽しむことが、心を整える第一歩である。
🟨 色：青
→ 説明文：冷静・集中・安定
🟩 色：ピンク
→ 説明文：安心・優しさ・自己受容
🟦 色：オレンジ
→ 説明文：活力・前向き・自信
🩶 色：グレー
→ 説明文：中立・客観的・思考の整理
継続するための工夫と習慣化のポイント
大切なのは「完璧を目指さない」こと。毎日書けなくても、気が向いたときに開けば十分だ。モチベ維持には、お気に入りの文具やカフェで書く時間を“ご褒美タイム”にするのが効く。表紙に好きなシールや写真を貼って、開いた瞬間に気分が上がる仕掛けも有効。
「ノートを書く」ことを義務にせず、日常の小さな楽しみに変える。
継続のコツは“書く目的を自分の幸せにする”ことだ。
🟨 工夫：お気に入りの場所で書く
→ 説明文：習慣が楽しみに変わる
🟩 工夫：テーマを1日1行だけにする
→ 説明文：無理なく続けられる
🟦 工夫：書く時間を固定する
→ 説明文：習慣化しやすくなる